Главная Статьи Приложения для фитнеса на iOS

Приложения для фитнеса на iOS

2013-06-17

Цель занятий фитнесом – оздоровление организма и улучшение физической формы, которое не ограничивается физическими тренировками, а сочетается с правильно подобранным питанием. В условиях нехватки времени на посещение спортзала могут помочь фитнес-приложения для мобильных устройств.

iFitness. Это самое популярное платное фитнес-приложение для iPhone, iPod Touch и iPad. Оно представляет собой персонализированного помощника для тренировок. iFitness включает в себя более 300 видов одиночных упражнений и 20 готовых комплексов для всех частей тела с детальными текстовыми инструкциями и видео. Отличительными особенностями приложения является возможность создавать собственные программы и журналы тренировок и экспортировать их на электронную почту. В iFitness есть также встроенный монитор веса и параметров тела, таблица калорийности продуктов.

All-in Fitness. Приложение для гаджетов на базе iOS. Оно включает 40 готовых программ для занятий, более 1000 упражнений по фитнесу и йоге с пояснениями и HD-видеороликами. Программа отличается от аналогов наличием большого числа дополнительных функций: калориметр с расчетом индекса полезности пищи и установлением баланса калорий за день, функция бодитрекера для наблюдения за параметрами фигуры и индексом массы тела, встроенный плеер и календарь тренировок, возможность бесплатной консультации профессиональных тренеров по фитнесу и др.

Workout Trainer. Бесплатное спортивное приложение для пользователей Android-смартфонов, iPhone и iPad. куплю карту банка Программа содержит более 1000 упражнений на разные группы мышц с подробным описанием, изображением и видео, несколько комплексных программ для снижения веса, увеличения силы, развития гибкости, наращивания мускулатуры и т. д. В программе практически отсутствуют дополнительные функции. Особенностью Workout Trainer является то, что в процессе создания бесплатной учетной записи пользователю необходимо ответить на несколько вопросов (пол, дата рождения, желаемая интенсивность, предполагаемое время, цели занятий), в соответствии с чем выбирается индивидуальная программа тренировок.